三色果醬山藥：養(yǎng)生美味二者可兼得
2018-01-02 15:30:00
來源：搜狐吃喝
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山藥也是應(yīng)季食材，而且冬天吃山藥簡直就是人參一般的大補，加入了果醬再加上方便快捷的烹飪方式，不僅最大程度保留山藥的營養(yǎng)，小孩子肯定也喜歡吃哦。
原料：山藥，草莓醬，藍莓醬，杏子醬。
步驟：
1、山藥沖洗干凈，切成比較短的均勻小段，帶皮到鍋里面煮到半熟；2、刮掉外皮，沖洗干凈粘液；
3、繼續(xù)煮到全熟；4、然后切好裝盤，其中一個淋上藍莓果醬；
5、為了顏色漂亮，一個淋上杏子果醬；6、最后一個淋上草莓果醬即可。
三色果醬山藥
三色果醬山藥
三色果醬山藥
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